วันอังคารที่ 10 พฤศจิกายน พ.ศ. 2563

ໜາກໄມ້

 


v ປະໂຫຍດຈາກ ໝາກໂມ ໝາກໄມ້ສີແດງຫວານປະຈຳລະດູຮ້ອນ

ອາກາດຮ້ອນໆແບບນີ້ຫຼາຍຄົນອາດຈະກຳລັງຊອກຫາວິທີແກ້ຮ້ອນ ແນະນຳໃຫ້ກິນໝາກໂມໃນຮູບແບບແຊ່ເຢັນ, ນັບວ່າເປັນອີກໜຶ່ງວິທີທີ່ຊ່ວຍແກ້ຮ້ອນໄດ້ດີ ເພາະເປັນການດັບອຸນຫະພູມ ຄວາມຮ້ອນຈາກພາຍໃນສູ່ພາຍນອກ, ຈາກການກິນໝາກໂມແບບສົດໆເຮົາຍັງສາມາດນຳມາປັ່ນເປັນເຄື່ອງດື່ມ ຫຼື ກິນຄູ່ກັບກະແລັມເຢັນໆເພີ່ມອາລົມໃນການກິນ. ພວກເຮົາມາຮູ້ຈັກກັບປະໂຫຍດຂອງໝາກໂມນຳກັນເລີຍວ່າສາມາດຊ່ວຍບຳລຸງສຸຂະພາບຂອງເຮົາໃນດ້ານໃດໄດ້ແດ່?.

ໝາກໂມມີສານອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍຈົນເຮົາຄາດບໍ່ເຖິງ ຖ້າກິນໃນປະລິມານ 1 ຖ້ວຍຕໍ່ມື້ ກໍສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບສານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່ ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ພະລັງງານ 46 ແຄຣໍລີ, ຄາໂບໄຮເດຣດ 6 ກຣາມ, ໄພເວີ 6 ກຣາມ, ແຄລຊຽມ 8 ມິນລີກຣາມ, ຟອສຟໍລັສ 9, ແມັກນີຊຽມ 4 ມິນລີກຣາມ, ໂພແທັສຊຽມ 172 ມິນລີກຣາມ, ວິຕາມິນຊີ 5 ມິນລີກຣາມ.

 

 

5 ໜາກໄມ້ 🍎🥦🍊🥕ຄາໂບໄຮເດດສູງ ກິນຫຼາຍ... - ສຸຂະພາບດີbyຫນູນ່າ | Facebook  สวนผลไม้ระยอง 2562 ล่องฝั่งตะวันออกไปอิ่มฟินกับทุเรียนและผลไม้ไทย

7 ผลไม้ลดเบาหวาน น้ำตาลน้อย ทานเท่าไรก็ไม่อ้วน

                           ໜາກສະຕໍເບີຣີ

รายชื่อผลไม้ ก-ฮ (วิกิผลไม้) พร้อมสรรพคุณมากกว่า 300 ชนิด !

ລວມໜາກໄມ້ຫຼາຍຊະນິດ

   
10 อันดับผลไม้ไทยที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของคนไทย – ร้านผลไม้สด ผลไม้แปรรูป  เมนูขนมจากผลไม้

ໜາກແອມເປີ

 

ผลไม้ไหว้เจ้าอะไรดี? เลือก 10 ชนิดผลไม้มงคล ยิ่งไหว้ยิ่งกินยิ่งเฮง!

ໜາກອະງຸ່ນ

 

10 ผลไม้กินแล้ว ไม่อ้วน เหมาะกับคนลดน้ำหนัก

ໜາກສີດາ