ອາຫານ

 

 

• ສວ່ນປະກອບຂອງມັນມີ:

• ໝາກຫຸ່ງດິບຝັກແລ້ວ
• ຫົວກະລົດຝັກແລ້ວ
• ໝາກຖົ່ງຍາວ
• ໝາກເຂືອປ້ອມ
• ໝາກເລັ່ນ
• ໝາກກະຈູ້
• ໝາກເພັດດິບເເດງ
• ໝາກນາວ
• ໝາກກອກ
• ປາເເດກ(ສຸກຫຼືດິບກໍ່ໄດ້)
• ກະທຽມ
• ນຳ້ປາ
• ນຳ້ຕານ
• ແປ້ງນົວ
• ຫົວຜັກຫອມຈຽວ
• ໝາກຖົ່ວດີນຂົ້ວສຸກ

 

 ແຈກສູດ ອາຫານລາວ 3ເມນູ ແບບດັ້ງເດີມ ຕົ້ນຕຳລັບ ຊິມີຫຍັງແດ່ ກົດເຂົ້າມາເບີ່ງເລີຍຈ້າ…..

 

 ບຳລຸງສາຍຕາ ບໍ່ຕ້ອງຄິດໄກຜັກບົ້ງຊ່ວຍໄດ້ປະໂຫຍດຫຼາຍ

 

       ສາຍຕາເປັນປັດໄຈຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ມະນຸດເຮົາສາມາດແນມເຫັນໄດ້ ແຕ່ຖ້າຫາກເຮົາຂາດປັດໄຈນີ້ໄປແລ້ວກໍຈະເຮັດໃຫ້ການດຳລົງຊີວິດຍາກລຳບາກຂຶ້ນ ສະນັ້ນ ເພື່ອຮັກສາສາຍຕາໃຫ້ໄດ້ນຳໃຊ້ໄປຍາວນານ ມື້ນີ້ແອັດມິນຈະມາແນະນຳຜັກບົ້ງທີ່ເປັນຜັກບຳລຸງສາຍຕາພ້ອມທັງມີສັບພະຄຸນຫຼາຍຢ່າງມາຝາກແຟນຂ່າວກັນ. ຜັກບົ້ງເປັນໜຶ່ງໃນອາຫານທີ່ຂຶ້ນຊື່ໃນເລື່ອງຂອງການບຳບຸງສາຍຕາ ຄົນສະໄໝແຕ່ກ່ອນໄດ້ບອກວ່າກິນຜັກບົ້ງແລ້ວຈະເຮັດໃຫ້ບຳລຸງສາຍຕາ ຕາຫວານ ເຊິ່ງຜັກບົ້ງເປັນຜັກປູກງ່າຍ ຈະເລີນເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ດີຢູ່ບໍລິເວນດິນຊື້ນ ແລະຜັກບົ້ງເປັນຜັກທີ່ສາມາດນຳໄປປຸງແຕ່ງເປັນອາຫານໄດ້ຫຼາກຫຼາຍເມນູ ບໍ່ວ່າຈະເປັນເມນູຂົ້ວ ຕົ້ມ ລວກ ຕ່າງໆ