ສວ່ນປະກອບຂອງມັນມີ:
- ໝາກຫຸ່ງດິບຝັກແລ້ວ
- ຫົວກະລົດຝັກແລ້ວ
- ໝາກຖົ່ງຍາວ
- ໝາກເຂືອປ້ອມ
- ໝາກເລັ່ນ
- ໝາກກະຈູ້
- ໝາກເພັດດິບເເດງ
- ໝາກນາວ
- ໝາກກອກ
- ປາເເດກ(ສຸກຫຼືດິບກໍ່ໄດ້)
- ກະທຽມ
- ນຳ້ປາ
- ນຳ້ຕານ
- ແປ້ງນົວ
- ຫົວຜັກຫອມຈຽວ
- ໝາກຖົ່ວດີນຂົ້ວສຸກ
-
ບຳລຸງສາຍຕາ ບໍ່ຕ້ອງຄິດໄກຜັກບົ້ງຊ່ວຍໄດ້ປະໂຫຍດຫຼາຍ
ສາຍຕາເປັນປັດໄຈຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ມະນຸດເຮົາສາມາດແນມເຫັນໄດ້ ແຕ່ຖ້າຫາກເຮົາຂາດປັດໄຈນີ້ໄປແລ້ວກໍຈະເຮັດໃຫ້ການດຳລົງຊີວິດຍາກລຳບາກຂຶ້ນ ສະນັ້ນ ເພື່ອຮັກສາສາຍຕາໃຫ້ໄດ້ນຳໃຊ້ໄປຍາວນານ ມື້ນີ້ແອັດມິນຈະມາແນະນຳຜັກບົ້ງທີ່ເປັນຜັກບຳລຸງສາຍຕາພ້ອມທັງມີສັບພະຄຸນຫຼາຍຢ່າງມາຝາກແຟນຂ່າວກັນ. ຜັກບົ້ງເປັນໜຶ່ງໃນອາຫານທີ່ຂຶ້ນຊື່ໃນເລື່ອງຂອງການບຳບຸງສາຍຕາ ຄົນສະໄໝແຕ່ກ່ອນໄດ້ບອກວ່າກິນຜັກບົ້ງແລ້ວຈະເຮັດໃຫ້ບຳລຸງສາຍຕາ ຕາຫວານ ເຊິ່ງຜັກບົ້ງເປັນຜັກປູກງ່າຍ ຈະເລີນເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ດີຢູ່ບໍລິເວນດິນຊື້ນ ແລະຜັກບົ້ງເປັນຜັກທີ່ສາມາດນຳໄປປຸງແຕ່ງເປັນອາຫານໄດ້ຫຼາກຫຼາຍເມນູ ບໍ່ວ່າຈະເປັນເມນູຂົ້ວ ຕົ້ມ ລວກ ຕ່າງໆ- ກຸ້ງທະເລ
-
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น